Анатомия любви. Как биология объясняет чувства и что делать, чтобы их стало больше

by Константин Карпицкий | Jan 20, 2026 | эмоции

Анатомия любви Как биология объясняет чувства и что делать, чтобы их стало больше Время чтения: 28 минут Любовь занимает наши умы, разбивает и лечит сердца, а также толкает на безумные поступки. О ней написано огромное количество книг, песен и сценариев. При этом мы...

Почему бить подушку — неэффективный способ успокоиться

by Константин Карпицкий | Nov 23, 2025 | эмоции

Почему бить подушку — неэффективный способ успокоиться Время чтения: 10 минут Аудио-версия Совет «выпустить пар» во время вспышки гнева знаком многим: побить подушку, грушу, покричать в лесу или порвать бумагу. Интуитивно этот подход кажется верным. Мы привыкли...

Нейропластичность с удовольствием: как использовать сильные стороны, чтобы развивать мозг в потоке

by Константин Карпицкий | Oct 27, 2025 | WTF, состояние потока

Нейропластичность с удовольствием Как использовать сильные стороны, чтобы развивать мозг в потоке Время чтения: 21 минута Аудио версия Слушайте WTF!? 003: Нейропластичность с удовольствием. Как использовать сильные стороны, чтобы развивать мозг в потоке на Яндекс...

Как полноценно проживать позитивные эмоции?

by Константин Карпицкий | Oct 4, 2025 | WTF, эмоциональная регуляция

Как полноценно проживать позитивные эмоции Время чтения: 54 минуты Аудио версия Слушайте WTF!? 002: Саботаж радости. Почему мы боимся быть счастливыми и как наш мозг этому «помогает»? на Яндекс Музыке С чего всё началось? «Как полноценно проживать позитивные эмоции?»....

Как полноценно проживать позитивные эмоции (ключевые выводы из подкаста)

by Константин Карпицкий | Sep 1, 2025 | эмоциональная регуляция

Как полноценно проживать позитивные эмоции Ключевые выводы из подкаста С чего всё началось? «Как полноценно проживать позитивные эмоции?». Такой вопрос задала Лиза в комментариях к посту в Telegram. Она также добавила несколько уточнений: — Как отличить настоящее...