Психолог-коуч и исследователь
То, что для вас важно, не должно превращаться в бесконечную борьбу с собой
Откладываете задуманное, снова и снова переделываете сделанное или ругаете себя за ошибки?
Вместе разберёмся, что происходит в вашей ситуации, и будем искать способы заниматься тем, что вам дорого — даже когда появляются сомнения, тревога или неприятные мысли.
Первая встреча-знакомство — бесплатно, 50–60 минут.
Дальнейшие встречи — 5 000 ₽, 50–60 минут.
С чем ко мне можно обратиться
Когда трудно перейти от планов к делу
Вы давно собираетесь начать, но снова откладываете: готовитесь, ищете лучший способ, продумываете детали. Хочется сделать первый шаг и увидеть, что дело движется.
Когда стремление делать хорошо становится изнурительным
Вы стараетесь, но постоянно замечаете недостатки, болезненно переживаете ошибки или обесцениваете достижения. Хочется совершенствовать своё дело, не превращая каждый результат в экзамен для себя.
Когда хочется больше интереса и мастерства
Вы занимаетесь своим делом, но хотите глубже погружаться в процесс, развивать навыки или вернуть прежний интерес. Хочется понять, какие условия помогают вам увлечённо заниматься делом и совершенствоваться.
Как мы будем работать
Вместо готовых советов для всех мы вместе исследуем вашу ситуацию, выбираем подходящие способы изменений и проверяем, что действительно помогает.
01
Разбираемся в вашей ситуации
Обсуждаем, что вы хотите изменить, что происходит сейчас и какие обстоятельства могут на это влиять. Вместе выдвигаем предположения и проверяем их.
02
Выбираем подходящие инструменты
Подбираем методы с научным обоснованием под ваши цели и обстоятельства. При необходимости пробуем упражнения на встречах и между ними.
03
Проверяем и корректируем
Обсуждаем, что меняется в вашей повседневной жизни, что помогает, а что нет. Если нужно, пересматриваем наши предположения и план работы.
Как это чувствуется на сессиях со мной?
Представьте, что вы отправляетесь в путешествие в компании трёх надёжных «друзей». Они разные по характеру, и именно их качества я стремлюсь сочетать в своей работе.
Любознательный исследователь
Мы вместе разбираемся в вашей ситуации, задаём вопросы, рассматриваем разные объяснения и проверяем предположения. Ваш опыт здесь так же важен, как мои профессиональные знания. Наши выводы всегда можно обсуждать и пересматривать.
Тёплый, заботливый и принимающий друг
Со мной можно открыто говорить о сомнениях, ошибках и непростых переживаниях. Не нужно стараться выглядеть успешным, уверенным или безупречным человеком. Я стремлюсь слушать вас с теплом, вниманием и уважением, чтобы на наших встречах вы могли просто быть собой.
Целеустремлённый партнёр
Мне важно не терять из виду то, ради чего мы встретились. Вместе ищем подходящие шаги к вашим целям. Иногда полезно действовать, а иногда — замедлиться, отдохнуть или пересмотреть планы.
В разные моменты один из этих «друзей» может выходить на первый план. Мы выбираем темп, который подходит вашей ситуации.
Немного обо мне
Я Константин Карпицкий — психолог-коуч и исследователь.
С 2021 года веду частную практику. За это время провёл более 2 500 часов встреч.
При знакомстве с клиентами мне нравится играть в игру «Три слова»: сначала я описываю себя, а затем предлагаю сделать то же самое собеседнику. Мои слова — творческий, структурный и любознательный.
Творческий. С 12 лет пишу музыку, а недавно начал петь и записывать свои песни. Но творчество для меня шире музыки: обычный разговор двух людей — это всегда создание чего-то нового.
Структурный. Люблю списки, схемы, таблицы и чек-листы. Мне нравится превращать хаос в понятную систему. И в этом я тоже вижу творчество.
Любознательный. Именно любопытство привело меня в науку. Я исследую состояние потока: что мы им называем и какие условия способствуют его возникновению.
А ещё хочу немного навести порядок в психологии. Мне важно помочь разным психологическим школам найти общий язык, чтобы они могли объединять усилия и вместе выяснять, что действительно помогает людям и при каких обстоятельствах.
Меня вдохновляет Жюль Верн, который превращал научные знания своего времени в захватывающие путешествия. Мне тоже хочется рассказывать о сложных темах так, чтобы их было интересно изучать, легко понимать и хотелось делиться узнанным — без потери точности.
И немного личного: обожаю аниме. Иногда до слёз. Буквально. ❤️
Образование и профессиональная подготовка
Магистр психологии
РАНХиГС · 2026 · Психология личности · Диплом с отличием
Профессиональная переподготовка
Психолог · Психолог-консультант · Психолог в социальной сфере
Клиническая и терапевтическая подготовка
Клиническая психология · КПТ · Схема-терапия · ОРКТ · ACT
Психология коучинга, поток и сильные стороны
Академия экспоненциального коучинга · Mindvalley / Evercoach · Flow Research Collective · VIA Institute on Character · MentorCoach
Первая встреча — чтобы познакомиться
Прежде чем начинать совместную работу, важно понять, подходим ли мы друг другу. Поэтому первая встреча бесплатная.
Мы познакомимся, поговорим о том, что привело вас ко мне и чего хотелось бы достичь или изменить. Обсудим, где вы находитесь сейчас, что уже помогает вам справляться с трудностями или двигаться к своим целям и на чём хотелось бы сосредоточиться в первую очередь.
В конце поговорим о том, как прошла встреча, насколько вам было комфортно и хотелось бы продолжить работу. Я со своей стороны постараюсь оценить, насколько могу быть полезен в вашей ситуации.
Теперь поговорим о вас
Если вам близок мой подход, приглашаю на бесплатную встречу-знакомство.
50–60 минут · Бесплатно · Продолжение — по взаимному желанию.